Zaterdag 19 juli 2025

Wandelen is gezond, maar nét iets sneller lopen is echt beter


  • 17-07-2025
  • Bron tekst / afbeelding: Scientias

Ouderen moeten in beweging blijven, zoveel is zeker. Maar wat als ze nou net een beetje harder zouden lopen? Dat is nóg beter om fit te blijven, concluderen onderzoekers. Het is voor ouderen belangrijk dat ze niet te kwetsbaar worden. Dat verhoogt het risico op vallen, ziekenhuisopname en verlies van onafhankelijkheid. En dat pad wil […] Meer wetenschap? Lees de nieuwste artikelen op Scientias.nl .

Lees het hele artikel op Scientias »