De meeste mensen weten heus wel dat bewegen goed is voor lijf en leden. Toch lukt het maar weinigen om consequent te blijven sporten. Wat zou helpen? Een sport die echt bij je past, niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) haalt nog geen kwart van de volwassenen wereldwijd de aanbevolen hoeveelheid […] Meer wetenschap? Lees de nieuwste artikelen op Scientias.nl .